langkah awal adalah mencari permasalahan terjadinya sariawan
sariawan terjadi pasti ada penyebabnya dan tidak mungkin langsung keluar tanpa penyebab
a. sariawan bisa jadi karena kekurangan vitamin B12 atau kekurangan vitamin C
b. sariawan bisa juga terjadi karena ketika kita makan atau ketika kita berbicara mulut kita tergigit
c. juga bisa karena memakan makanan yang berminyak dan panas
d. bisa juga karena memakai obat mulut yang tidak cocok
e. atau bahkan karena memakai pasta gigi yang tidak cocok
untuk bisa mengetahui terjadinya sariawan coba Anda ingat ingat dulu seminggu lalu apa saja yang menurut Anda bisa membuat terjadinya sariawan
lankah kedua adalah coba berhenti melakukan hal hal yang bisa menjadi penyebab sariawan
ketika Anda sariawan coba Anda menghindari pola pola yang berada diatas dan diusahakan untuk banyak banyak mengkonsumsi vitamin C atau buah buahan
langkah ketika adalah langkah menghilangkan sakit dan mengobati sariawan
ada beberapa langkah untuk mengobati sariawan
1. menggunakan obat paracetamol atau mefenamat
2. menggunakan pasta gigi berbahan garam dan baking soda
dengan cara ini juga bisa menghilangkan komedo putih
3. meminum air kelapa
4. banyak mengkonsumsi pisang dan madu
5. mengunyah daun jambu biji
6. mengkonsumsi yougurt
7. mengkonsumsi vitamin B dan C
8. mengkonsumsi buah buahan
9. menempelkan bawang putih dan pepaya
10. mengoleskan minyak kelapa dan madu
sebaiknya hal ini dilakukan saat hendak tidur
11. meminum ramuan kunyit dengan teh gliserin
sekian dari saya semoga berman faat
0 komentar:
Posting Komentar